Coaching

El coaching es un viaje de autoconocimiento y de mejora personal. Durante este proceso, te ayudaremos a conseguir tus metas y que saques a la luz la mejor versión de ti mismo, con el consecuente aumento de tu calidad de vida y la de tus familiares, amigos y grupos deportivos o empresariales.

No hay fórmulas infalibles que solucionen los problemas, ni varitas mágicas que con un toque cambien los aspectos negativos de nuestra vida. Pero sí que existen unas herramientas y estrategias que te ayudarán a descubrir tu potencial para poder convertirte en lo que quieres llegar a ser.

El coaching no es terapia ni tampoco mentoring. Simplemente es la toma de conciencia de «donde estoy» a «donde quiero estar». Y en ese camino te estaremos acompañando y ayudando para llegar a ello.

El proceso de coaching comienza cuando tú decides que QUIERES cambiar cualquier aspecto de tu vida. Es el primer paso y además es el más importante. Como se suele decir, QUERER ES PODER.

¿Cuándo empezamos?

 

•       Deportivo:

o   A quién va dirigido:

• Va dirigido a deportistas profesionales y amateurs, jóvenes talentos, entrenadores, monitores deportivos, árbitros y demás apasionados del deporte que quieran analizar y mejorar su rendimiento deportivo, enfocado desde distintos puntos de vista.

o   El coaching deportivo te ayuda en:

• Liderazgo deportivo.
• Inteligencia emocional.
• Establecimiento de objetivos a corto, medio y largo plazo.
• Afrontamiento de la competición.
• Gestión del error.
• Superar crisis.

 

“El trabajo que he realizado lo he hecho porque era un juego. Si hubiera sido un trabajo no lo hubiera hecho.”

Mark Twain

 

•       Personal:

o   A quién va dirigido:

• Para todas las personas que quieran realizar cambios en su vida, mejorar aspectos como la salud o las relaciones sociales o para aquellas que quieran empezar un proceso de autodescubrimiento para conseguir sus metas.

o   El coaching personal te ayuda en:

• Autoconocimiento.
• Inteligencia emocional.
• Visión de futuro.
• Modificación de hábitos.
• Análisis de creencias.
• Técnicas de estudio.
• Gestión de relaciones sociales y familiares

“Somos lo que hacemos día a día. De modo que la excelencia no es un acto sino un hábito”.

Aristóteles

 

•       Profesional:

o   A quién va dirigido:

• A todos aquellos profesionales de diversos ámbitos (profesores, empresarios, comerciales, emprendedores…) que quieran conseguir una mayor eficacia en su trabajo y continuar con su progreso para la consecución de sus objetivos.

o   El coaching profesional te va a ayudar en:

• Gestión del tiempo.
• Establecimiento de objetivos a corto, medio y largo plazo.
• Inteligencia emocional.
• Habilidades de comunicación.
• Visión de futuro.
• Estrategias directivas.

 

“Haz de los obstáculos escalones para aquello que quieras alcanzar”.

 

Charles Chaplin